Letní soustředění Sedloňov 2017 - den čtvrtý

You have an old version of Adobe's Flash Player. Get the latest Flash player.
You have an old version of Adobe's Flash Player. Get the latest Flash player.

Datum: 2.8.2017, tým FCHK: FC Hradec Králové - U-11, zdroj: Realizační tým FCHK U11

Letní soustředění Sedloňov 2017 - den čtvrtý

7:30 budíček


 

7:35 - osobní hygiena

7:45 snídaně

Ještě se vrátíme ke včerejší tréninkové jednotce. Tu s odstupem zhodnotil Sebík ZDE

9:00 - 10:30 TJ

Pohybovky byly dnes hlavní náplní. Rozdělili jsme si kluky do tří skupin a rozvíjeli jejich pohybový aparát (koordinační žebřík, opičí dráha, bosy atd.). Následovala průprava se švihadly. Na závěr stavěčka 4v4. Úroveň tréninku byla na vysokém levelu a je potřeba borce pochválit. Zhodnotil nám to Címa ZDE

 
                                                   11:00 - 12:00 Losování turnaje v nohejbale


12:00 oběd (gulášová polévka s chlebem, borůvkové blbouni)

12:30 - 13:30 polední klid

Každý dnes povinně zalehl na svoji postel a poctivě odpočíval. Přeci jenom nás čekalo olympijské odpoledne.

 

13:30 - 14:30 Volba kapitána týmu a jeho zástupců

Poprvé před sezónnou si volili chlapci kapitána. Postupně každý hráč přišel k trenérům a oznámil první tři hráče jeho volby. První volba = tři body, druhá volba = dva body a třetí jeden. Poté se body sečetly a vytvořilo se nám pořadí. Kapitán bude nosit pásku celou sezónu, pokud nebude nominován na turnaj/zápas tak pásku převezme první, případně druhý asistent. A koho si chlapci zvolili??

Kapitánem FC Hradec Králové, a.s. kategorie U11 pro sezónu 2017/2018 byl zvolen Petr Jan Baťka. Jeho prvním asistentem se stal Josef Cobl a trojlístek nám uzavírá Tomáš Drbohlav. Všichni tři budou přítomni předsezónní tiskové konferenci, která se bude konat zítra.



15:00 - 17:00 Sedloňovská Olympiáda 2017

 

Olympijský desetiboj, kde soutěžil každý sám za sebe - dle pořadí v Olympiádě si kluci budou vybírat svá místa v naší kabině na Háječku. Poslední prémiová disciplína probíhala tak, že ji dělali všichni najednou. Součet umístění v každé disciplíně nám dal výsledek (ten kdo měl nejmenší součet zvítězil - 1. místo v 1. disciplíně + 5. místo v 2. disciplíně = 6 bodů). Kluci se snažili, makali a nechali na hřišti opravdu všechno - jsme rádi, že každý chtěl vyhrát. Výsledky ZDE. Zhodnocení nově zvoleným místním starostou si můžete prohlédnout ZDE.



18:00 večeře (kuřecí řízek s bramborem)

 

Klasické jídlo = klasicky nic nezbylo :)


19:00 - 20:15 turnaj v nohejbale


O Sedloňovský pohár se popralo sedm trojic v systému každý s každým. Hrálo se 1x do 7 bodů na dvou hřištích. Nohejbalovou kvalitu našeho turnaje si můžete prohlédnout ve fotogalerii na videích. Komentář ZDE. Výsledky ZDE
.


   20:15 FC Viktoria Plzeň - FC Steau Bukurešť

Shlédli jsme první poločas předkola Ligy Mistrů. Kluci dostali sledování zápasu za odměnu. Pracovali dnes velmi dobře.


 
při sledování fotbalu  20:30 druhá večeře (tvaroháček)


21:00 osobní hygiena



21:15 - večerka
 

Bodování 17.8.2016 ZDE

Fotogalerie ZDE

Dnes jsme dohráli i velký turnaj v ping - pongu - ZDE

Zítra se Vám budeme opět hlásit s aktuálními informacemi.

 

Aktuality

V TŘINCI POSUNUTÝ ZAČÁTEK - 21.8.2017

Úvodní hvizd utkání 6. kola Fortuna národní ligy mezi FK Fotbal Třinec a FC Hradec Králové zazní o 30 minut dříve. Z původních 17.30 se čas začátku utkání posunul na 17.00 hodin!

U 19 prohrála na Bavlně s Baníkem - 19.8.2017

FC HK - Baník Ostrava 0:3 (0:2), zápas se mladým Votrokům nevydařil, nevyužili ani PK v 54.minutě a tak body míří do Ostravy.

Los MOL CUP 30. srpna 2017 - 18.8.2017

Votroci se po výsledcích 7:1 v Červeném Kostelci a 1:0 ve Velvarech probojovali do 3. kola letošního MOL CUP. Los další fáze, ve které budou již všechny prvoligové týmy, vyjma Brna, které vypadlo, tentokrát proběhne ve středu 30. srpna 2017 v pravé poledne.

Kalendář

« 9 / 2017 »
Po Út St Čt So Ne
28293031123
45678
910
11121314151617
181920212223
24
252627282930
1
2345678
Juniorka
A tým

Tabulka Fortuna národní liga 2017-18

1 SK Dynamo Č. Budějovice 4 3 1 0 10:4 10
2 FC Sellier & Bellot Vlašim 4 3 0 1 9:6 9
3 FK Fotbal Třinec 4 3 0 1 5:2 9
4 Slezský FC Opava 4 2 2 0 12:5 8
5 FC Hradec Králové 4 2 1 1 7:7 7
6 FK Viktoria Žižkov 4 1 3 0 8:3 6
7 FK Pardubice 4 2 0 2 5:4 6
8 FK Olympia Praha 4 1 2 1 5:6 5
9 1. SC Znojmo FK 4 0 2 1 4:5 5
10 1. FK Příbram 4 1 1 2 5:5 4
11 MFK Frýdek-Místek 4 1 1 2 3:4 4
12 FK Ústí nad Labem 4 1 1 2 5:9 4
13 FC MAS Táborsko 4 0 3 1 6:8 3
14 FK Baník Sokolov 4 0 2 2 5:7 2
15 MFK Vítkovice 4 0 2 2 3:12 2
16 FK Varnsdorf 4 0 1 3 3:8 1

Spřátelené sportovní kluby v HK